動画・ポッドキャスト YouTubeでVlogを続けているけれど、最近うまくいかない
最近、自分のVlogを見返していて、正直、元気がなくなります。私はもともと、いわゆる顔出しで自分が前に出るVlogをやっているわけではありません。映るとしても足元くらいで、本人はほとんど登場しない。昔は、私が動いている映像に、そのとき考えて...
動画・ポッドキャスト 
暮らしの終活 老い支度（終活）で見つけた、もう一度やりたいこと
終活とか老い支度とかいう言葉を聞くと、どこか少し寂しい響きがあります。持ち物を減らすこと。身の回りを整えること。いつか困らないように、今のうちに片づけておくこと。綺麗に整理して、最後のステージをリセットして生きること。たしかに、それも老い支...
暮らしのつぶやき 年金5万円の現実。三大不安の記事を読んで、60代の私が考えたこと
先日、週刊誌で「高齢者の三大不安」という記事を読みました。健康、お金、孤独。この三つだそうです。正直に言うと、「やっぱりそうだよね」と思いました。そして同時に、「きれいにまとめた言葉だな」とも感じました。三つに整理すれば、たしかにわかりやす...
まるの目ー時代を読む 家族をばらばらにする社会へ向かっているのではないかと
私はシングルマザーとして子どもを育て上げ、ようやくシニアと呼ばれる年齢になりました。長い年月を振り返ると、日本の社会の形は少しずつ変わってきたように感じます。特に最近、気になっているのは「世帯」という考え方が弱くなり、人がどんどん「個」に分...
体調不良・自律神経 自分の死に際を妄想する腹痛
昨夜は、お腹を壊して、本当に死ぬ思いをしました。一日中、何も食べていなくて、夕方になって、少しだけ残っていたパン粉でパンを作りました。バターもミルクも入れず、塩と、きび砂糖だけ。炊飯器で焼いたので、フランスパンのような固いバケットが出来まし...