脳梗塞

健康と美容とか

10月の風に思う、もうそろそろ“頑張りすぎたくない”と思えどままならず…心の冬支度

「疲れた」「めまいがする」「眠れない」——そうしたサインを無視しないようにしています。気にしすぎると、ほんとうに病気になります。それを何度も経験しました。今は「疲れたら休む」を、なるべくできる限り、意識しています。
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