未分類 60代、「まだまだ人生の途中」とは素直に言えない理由
「60代、まだまだ人生の途中」という言葉を、最近よく目にします。雑誌でも、ブログでも、どこか励ますような調子で語られるフレーズです。けれど私は、それを聞くたびに、すぐ「そうだよね」と頷く気持ちにはなれません。人は、いつどうなるか分からない。...
60代
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生き方エッセイ どうしても消えない後悔とのつき合い方
年齢とともに増えてくる“消えない後悔”。無理に忘れようとせず、生活の中でどう扱うかを静かに考える話。
こころの終活 友人が少なくなったら、自然を友にする暮らしは楽な生き方
年齢とともに人づき合いが少なくなった。無理に広げず、無理に維持もせず、自然にまかせていく。今は自然を友だちにするくらいの気持ちで生きているのが、おひとりさまの私、60代の暮らし方。
備蓄系の話 節約のコツは“使い切ること”（ただし備蓄食料だけは別にしておく）
冷蔵庫を空にするまで食材を使い切ると、工夫も節約も自然に身につく。ただし、非常時用の備蓄だけは別扱いにしておく暮らしの知恵。
健康と美容とか 怒りっぽくなるのは性格ではありません。「いつか自分も」と怖くなった話
「怒りっぽくなるのは性格ではありません」。認知症の動画で医師がそう話すのを聞きながら、「もし将来、あの怒りっぽさが自分の姿だったら」とぞっとしました。介護する側ではなく、介護される側になるかもしれない不安と、それでも認知症だけは予防したいと思った気持ちを書いています。