【1】暮らしのこと（日常） 今日は木枯らしで寒い一日、ヒートショックが怖い
最近、ヒートショックが怖いなあと意識するようにった。私は、若い頃から、正直に言えばあまり運動はしてこなかったし、体力にも自信がない。今日のように木枯らしが吹きつける寒い日は、外に出るだけで体がこわばり、できることなら一日中家の中にいたいと思...
とのうえ
【1】暮らしのこと（日常） 
【1】暮らしのこと（日常） 花粉症がはじまり、アレルギーの薬と鼻炎の薬でぼーっとする。
花粉症が始まったようです。鼻がムズムズするだけではなく、目もなんとなく、ぼーっとしてきました。私はもともとアレルギー体質なので、普段からアレルギーの薬を飲んでいます。ただ、花粉症だけは、その薬が効かないことがあって、そういうときは鼻炎用のカ...
④まるの目ー時代を読む 衆院選・日本人が行く道を選ぶ150年に一度くらいの大事な選挙
衆院選挙また選挙があります。私が行く投票所は、徒歩では少し遠く、タクシーやバスを使うほどでもない、そんな微妙な距離にあります。腰が悪い私にとっては、正直、なかなかきつい距離です。それでも、今回の選挙は、とても大切な選挙になると思っています。...
【1】暮らしのこと（日常） 掃除機をやっと（また…）購入した。
去年から、掃除機の吸い込みが急に弱くなっていた。朝、床に落ちた髪の毛を吸い取ろうとしても、何回も往復しないと取れない。イライラというより、「もう限界か」と__。だいぶ前からこの状態で、掃除機＋コロコロ＋雑巾がけが同じ場所でワンセットの掃除に...
【1】暮らしのこと（日常） 最初に揃えておくべき最低限の防災グッズと備蓄品
初めて防災グッズを揃える場合、「結局、なにから？」とまず、最初は何から準備すればいいのか、戸惑いました。最低限というところに、まずは視点を置いて調べました。そしてまだ、非常時用の備品んは、うちもその最低限のレベルで止まっています。あらためて...