健康と美容とか

昨夜は、お腹を壊して、本当に死ぬ思いをしました。一日中、何も食べていなくて、夕方になって、少しだけ残っていたパン粉でパンを作りました。バターもミルクも入れず、塩と、きび砂糖だけ。炊飯器で焼いたので、フランスパンのような固いバケットが出来まし...

今日は、頭が痛いです。昨日から続く雨のせいでしょうか。私は、低気圧になると必ず頭痛がします。思い返すと、更年期の頃からだったように思いますね。出産のときも、体質は大きく変わりました。それまで気を失うほどひどかった生理痛が、出産後はほとんどな...

熱を出しやすくなった、熱の弱くなった、年齢的なもの？花粉症だと思っていたら、どうやら風邪だったらしい、そんな話です。37度前後の熱が3日ほど続いて、正直、かなりしんどかったです。まだ、全快ではありません。だるいです。ふと思ったんです。――そ...

節約生活60代の、スキンケア目の下のたるみと二重顎が、そうとう気になってきたので、さすがに放置していたスキンケアが気になって、とても安いヒアルロン酸の「エイジングケア」売りのパックを購入。とても安いものです。まず、究極、保湿と保水どちらを選...

20年ぶりくらいに、花粉症が本気を出した頭は重いし、くしゃみ、鼻水、鼻づまり。もともとアレルギー体質で、薬は欠かせないほうなんですが、今回は、いつも2錠のところを3錠飲んでも、正直スッキリしません。最近は、鼻炎薬、アレルギー薬、頭痛薬。3種...