①生き方エッセイ 令和8年（2026）昨日から今日に変わっただけ
今年は丙午、粛々と淡々と年を越しました。一夜、明けただけでした。空が気持ちよかった以外は、特別、晴々とした気分でもなく、淡々と過ぎました。今年は、ことさら意識的に、そういう感覚で年を越そうという「構え」みたいなものと共に年を越した感がありま...
季節のこと
①生き方エッセイ 
【1】暮らしのこと（日常） 年末の振り返りと2025年の締めくくり
年末になり、息子から思いがけない知らせを聞きました。仕事を辞めたと言ってきたのです。今まで、生活費は、ふたりで折半して暮らしています。しかし、これからはその収入が半減してしまいますが、息子はしばらく家に入れるつもりはないと言っていますが、ま...
季節のこと 年末こそ“思い切り捨てる片づけ”で身軽に。終活世代がやってよかった整理法
1年間使っていない物、開けもしなかった箱や棚。思い切って手放すだけで、暮らしはぐっと軽くなる。実際に試してわかった「無理しない捨て方」のコツを書きました。
【1】暮らしのこと（日常） 冷たい雨の日、もち麦トマトスープであたたまる
冷たい雨の一日。車も出せず、冬支度を少しずつ考える季節。そんな日には、冷蔵庫の中身を使って、体の芯からあたたまるスープを作りました。
【1】暮らしのこと（日常） 年末が近づいても“がんばらない”と決めた｜無理せず暮らすこの冬の心づもり
12月は、どうしても気ぜわしくなりますね。やりたいことも、やらなきゃと思うことも増えて、気持ちが追いつかない日もあります。最近は「がんばる」よりも「やめてみる」ことを少しずつ覚えました。無理をしない12月。そんな暮らし話です。