こころの終活 60代の捨て活で気づいた“想い出の手放し方”――心が軽くなる片づけの時間
60代、捨て活の途中で手が止まる――想い出を片づけるって難しい。60代の捨て活は「モノ」だけでなく「想い出」との向き合いでもある。これからの暮らしを軽く、穏やかにしていくための心の片づけについて、私自身の体験 #60代 #捨て活, #想い出, #片づけ, #終活
終活エッセイ
こころの終活 
こころの終活 今、ここ。今を生きること #01
AIが人間の思考を模倣し、便利さと効率をもたらす時代。それでも心が乾いていくのはなぜだろう。過去を羨み、未来を恐れながらも「今、ここ」を生きる。文明と心のバランスを見つめ直す、静かな独り言。
こころの終活 この頃、ぼーっとすることが増えた……。私流・認知症セルフチェック
最近、ぼーっとする時間が増えた。もしかして認知症の始まり？と思うけれど、私なりに日々チェックしている方法があります。調べてみたら、どれも脳の仕組みにかなっていて、むしろ“脳の防衛反応”でした。
終活エッセイ 墓じまいとペット墓の現在地｜現代日本の供養と命のかたちとは？
墓じまい、ペット墓、海洋散骨、孤独死……多様化する供養のかたち。変わりゆく現代の“命との向き合い方”を、住職の言葉と個人の体験から見つめます。
こころの終活 最期に見送ってほしい人は誰？終活で考える“ささやかな願い”
歳を重ね、家族や友人との別れを経験しながら、「自分の最期を誰に見送ってほしいか」を考えるようになった私の小さな希望。静かでやさしい終活のかたち