【1】暮らしのこと（日常） デジタル終活のはじめ方｜スマホとパスワードを無理なく整理する方法
デジタル終活最近、時々耳にするようになりました。難しいことではないけれど、長くインターネットにかかわってきた人にとっては、面倒な作業もあるかもしれません。ネット創世記から、インターネットを開いていた私も、だいぶ昔に作った「あのアカウントどう...
一人暮らし
【1】暮らしのこと（日常） 
①生き方エッセイ “ひとりでごはん”は本当に寂しいこと？気ままな食卓
“ひとりでごはん”は寂しいこと？ひとりでごはんを食べていると、ふと「これって寂しいことなのかな」と考える瞬間があります。テレビでもネットでも、家族団らんの食卓が“理想”のように扱われがちで、ひとりごはんには、どこか影があるように語られること...
【1】暮らしのこと（日常） 料理がしんどくなったとき…冷凍と作りおきは本当に節約になるのか
ひとり分の料理なので、だんだん適当になりがちです。二人分の時は、３品、同時進行で作ってたのに、今は包丁ももたない日がある。最近は、ユーチューブなどにも、“冷凍ストック”と“作りおき”の動画が多いですが、私も、シングルになってからですが、冷凍...
「今、ここ」 一人で生きることを、怖がらない
「誰かがいないと生きていけない」──そう思っていた頃を、懐かしく思うようになった。孤独を恐れず、自分と静かに向き合う終活の話。
終活エッセイ 自分の人生、これでよかった？とふと思った夜に──シニア女性の静かな自問自答
ふとした夜、「このままで終わっていいのか」と感じたことはありませんか。50代後半からの人生を静かに見つめ直す、等身大の終活エッセイ。自分のために生きる練習、今からでも遅くはありません。
終活エッセイ 網戸を直したら、終活を始めたくなった話【60代・おひとりさまの現実】」
60代、まだ元気だけど…ふとした瞬間に「私が倒れたらどうなるんだろう」と思い始めました。自力で網戸を直した日、小さな痛みとともに、終活へと踏み出します。暮らしと心の片づけを綴る終活エッセイ、はじまりの一話。