体を温める

今日は、頭が痛いです。昨日から続く雨のせいでしょうか。私は、低気圧になると必ず頭痛がします。思い返すと、更年期の頃からだったように思いますね。出産のときも、体質は大きく変わりました。それまで気を失うほどひどかった生理痛が、出産後はほとんどな...

20年ぶりくらいに、花粉症が本気を出した頭は重いし、くしゃみ、鼻水、鼻づまり。もともとアレルギー体質で、薬は欠かせないほうなんですが、今回は、いつも2錠のところを3錠飲んでも、正直スッキリしません。最近は、鼻炎薬、アレルギー薬、頭痛薬。3種...