加齢と健康

体力・免疫力・血行

家系が短命でも大丈夫?寿命は遺伝だけでは決まらない。年齢による体力低下と免疫を守る生活術

熱を出しやすくなった、熱の弱くなった、年齢的なもの?花粉症だと思っていたら、どうやら風邪だったらしい、そんな話です。37度前後の熱が3日ほど続いて、正直、かなりしんどかったです。まだ、全快ではありません。だるいです。ふと思ったんです。――そ...
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