生き方

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①生き方エッセイ

「もう十分生きた」と感じる瞬間は本当に訪れるのか。静かな問いとの向き合い方

「もう十分生きた」と思える日は、本当に自分にも来るのだろうか。そんな問いが心に浮かぶことがあります。まだやりたいことだってあるし、かといって昔ほどの勢いもない。中途半端な場所に立っているような感覚のなかで、この言葉の重さや、妙な静けさは、老...
④まるの目ー時代を読む

昭和世代が感じる“いまの日本”の変化、私たちが残すものは?

昭和世代ーいまの日本に感じる変化と、私たちに残された役目。昭和の頃と比べると、いまの日本は本当に姿を変えました。街並みも、働き方も、人との距離感も、まるで別の国のようです。昔は、良くも悪くも“横並び”が当たり前でした。家族の形も、働き方も、生活リズムもみんな似ていて、「こうするのが普通」という暗黙のルールが強かった。かといって、それが「統制社会化しているか」といえばそうでもない。それぞれの夢や希望を追うためのプロセスを考えたり、その道に……
①生き方エッセイ

「孤独死が怖い」と思ったときに……(続き)

「もし、私がひとりで亡くなって、誰にも気づかれなかったら…」そんな不安が胸をかすめても、それは、なかなか口に出す人は少ないだろうと思います。考えたくないテーマでもある__。でも、年齢を重ねると、避けては通れない話題でもあります。『孤独死=悲惨』という刷り込み…まず、ひとつ落ち着いて考えてみたいことは、“孤独死=悲惨”と決めつける必要はない……
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①生き方エッセイ

“このまま誰にも知られず死ぬのかな”と思った日のこと

“このまま誰にも知られず死ぬのかな”ときどき胸の奥にひゅっと冷たい風が通るような瞬間があります。「このまま誰にも知られずに、ある日ぽつんと終わるのかな」そんな考えが、急に、ふと浮かぶ瞬間がある。特にそう思わせる何かが起きた時の話ではないので...
【2】執筆系(あんじぇりか文庫)

後悔のない人生は存在するのか。年齢を重ねて見えてきた“答えのようなもの”

後悔のない人生というステレオタイプのことば後悔のない人生という言葉を聞くたびに、「本当にそんな人生があるのだろうか……」と。どんな選択をしても、あのときこうすればよかったという思いは:必ずどこかに残るもの。人は常に“今の自分から”、過去を眺...
「今、ここ」

パート仲間との距離感が教えてくれた“老後の意識”

パート仲間との距離と老後の意識パートで働いていると、人間関係の距離の取り方が難しいと感じることがあります。毎日顔を合わせるわけではない。けれど、適度に関わらなければ仕事が進まない。その中間の距離が、案外いちばん戸惑いがちな部分です。女性にと...
【1】暮らしのこと(日常)

老後資金は足りない。それでも「なんとかなる力」で暮らしは続く

老後資金は全然足りないけど…「なんとかなる力」老後資金の話になると、どうしても暗い気持ちになりがちです。専門家は「2千万円必要」と言うし……。私は、TVはもう見ていません。だって、TVおもしろいですか?最近は体に悪いとさえ思ってます。TVは...
終活エッセイ

終活は“旅の荷物を軽くすること”という考え方

身の回りを整え、心の負担を減らしていく終活。むずかしい準備ではなく、旅支度のように「軽くする」感覚で向き合うと、暮らしも気持ちもすっきりしていきます。
【2】執筆系(あんじぇりか文庫)

ひとりで生きる。でも“ひとりきり”ではない

年齢を重ねるほど、「ひとりで生きる力」は大事になる。でも、ひとりきりになる必要はない。ほどよい距離のつながりが、暮らしを静かに支えてくれる――そんな実感について綴ります。
「今、ここ」

友人が少なくなったら、自然を友にする暮らしは楽な生き方

年齢とともに人づき合いが少なくなった。無理に広げず、無理に維持もせず、自然にまかせていく。今は自然を友だちにするくらいの気持ちで生きているのが、おひとりさまの私、60代の暮らし方。
【2】執筆系(あんじぇりか文庫)

あのとき怒った理由を、今ならちゃんと話せる

時間が経ってやっとわかった。怒りの奥には、寂しさと無力感があった。長い年月をへて気づいたのは、あの時の「怒り」はただの感情ではなく、自分の尊厳を必死で守ろうとした反応だったということ。濡れ衣や理不尽に振り回されながらも、人の温かさに救われ、生き方を問い直した出来事の記録です。
【1】暮らしのこと(日常)

動画づくりの夜――「伝えたいこと」と「見せること」のあいだで

久しぶりに深夜まで動画を編集してアップした。伝えたいことは山ほどあるのに、映像になると何かが抜け落ちる。華やかでも、役に立つわけでもない。ただの「おばちゃんのつぶやき」。それでも、誰かひとりに届けばいいと思う夜がある。
こころの終活

延命治療はどうする? 心の揺れと決断。揺れはない私の“自然な終わり方”

延命治療をどう考えるか──「揺れ」や「決断」ではなく、静かに受け入れている私の死生観。生き方の延長線上にある“自然な終わり方”について綴ります。
こころの終活

60代の捨て活で気づいた“想い出の手放し方”――心が軽くなる片づけの時間

60代、捨て活の途中で手が止まる――想い出を片づけるって難しい。60代の捨て活は「モノ」だけでなく「想い出」との向き合いでもある。これからの暮らしを軽く、穏やかにしていくための心の片づけについて、私自身の体験 #60代 #捨て活, #想い出, #片づけ, #終活
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