【1】暮らしのこと（日常） 眠れなかった夜と、どうでもいい朝のはじまり 眠れなかった夜。焦る気持ちも、諦めた体も、どちらも自分。そんな朝にパンを焼いてコーヒーを飲む。それだけで、生きてるなと思う。 2025.11.12 【1】暮らしのこと（日常）健康と美容とか雑記（つぶやき的な）
【1】暮らしのこと（日常） 60代からのゆるい美容再出発。もう「どうでもいい」は卒業 20年近く、美容もおしゃれも「どうでもいい」と思ってきました。生きることに必死で、鏡を見るのもつらかった時期。けれど、60代になってようやく気づきました。もう一度、自分の肌や髪に優しくしてもいいんじゃないかと。お金をかけず、無理をせず、「生き生きした自分」を取り戻すゆるい美容はじめ。 2025.11.09 【1】暮らしのこと（日常）健康と美容とか
【1】暮らしのこと（日常） 
