体調不良・自律神経 自分の死に際を妄想する腹痛
昨夜は、お腹を壊して、本当に死ぬ思いをしました。一日中、何も食べていなくて、夕方になって、少しだけ残っていたパン粉でパンを作りました。バターもミルクも入れず、塩と、きび砂糖だけ。炊飯器で焼いたので、フランスパンのような固いバケットが出来まし...
60代ブログ
体調不良・自律神経 
昭和回想エピソード 昭和の味・出前の鍋焼きうどんをつくる
美味しかった昭和の出前の味バラ肉、白菜、絹ごし豆腐、ネギ、揚げ玉今回の具材はこれです。ささやかな至福の時間でした。ひとつ、大きなミス。IH併用できる鍋ではなく、昔ながらの土鍋なので石油ストーブの上でつくりました。少し前に、ガスコンロが壊れた...
健康と美容とか 保水と保湿、節約60代の最低限のスキンケア
節約生活60代の、スキンケア目の下のたるみと二重顎が、そうとう気になってきたので、さすがに放置していたスキンケアが気になって、とても安いヒアルロン酸の「エイジングケア」売りのパックを購入。とても安いものです。まず、究極、保湿と保水どちらを選...
暮らしのこと（日常） ラーメンがやめられない理由
麺類がやめられない理由は、はっきりしています。好きだから。それと、簡単だから。ひとりごはんになってから、食事はかなり簡素になりましたが、麺類だけはどうしても残りました。茹でるだけ、温めるだけ、お湯を注ぐだけ……洗い物も少ない。「とりあえず、...
こころの終活 手のしわに、人生の地図を見る
手のしわは、老いの象徴なんかじゃなく、人生の地図みたいなもの。重ねた日々の跡を、静かに語ってくれます。