60代パート

生き方エッセイ

60歳からでも楽しめるお金がかからないブログ・動画の勧め

シングル女性、60歳からの「それぞれの人生」『60歳からの人生は、新たな可能性と新たなチャレンジの時期』という、ふわっと素敵な意味合いのキャッチもたまに見かけます。しかし、シングル、お金もない、働くことをやめたら生活していけない、健康も不安...
健康と美容とか

10月の風に思う、もうそろそろ“頑張りすぎたくない”と思えどままならず…心の冬支度

「疲れた」「めまいがする」「眠れない」——そうしたサインを無視しないようにしています。気にしすぎると、ほんとうに病気になります。それを何度も経験しました。今は「疲れたら休む」を、なるべくできる限り、意識しています。